七种食物让孕期准妈妈更健康

准妈妈作为一个特殊群体，尤其要注意饮食健康，孕期妈妈们的饮食要均衡，食物的种类要丰富多样。所以下面我们就给大家说说哪些食物更适合准妈妈吃。一、橙黄色果蔬橙黄色的果蔬富含维生素A原，可以在体...[详细]

孕前调理食疗方 生出健康小宝宝

孕妇的饮食健康是非常重要的。饮食习惯的健康直接影响着小宝宝的健康。因为冰凉饮料会让痛经的女性经痛更加剧烈，且使经血不易排出，而温热饮品则符合人体温度。想要怀孕与孕期中的准妈妈还要注意少吃经...[详细]

孕妇健康膳食有利于宝宝智力发育

孕妇的饮食健康对于小宝宝的发育是非常重要的。中医理论中，有健脾益智和补肾健脑的说法。要想宝宝更聪明，准妈妈从孕期就应该多食用些健脾补肾的食物，下面我们推荐给准妈妈几种很常见的食物，天天食用...[详细]

治疗孕妇失眠的三款美味食疗粥

孕妇的饮食与生活习惯需要特别的注意。而孕妇失眠是个不容忽视的问题，失眠不仅影响妈妈的身心健康，还给婴儿带来不利影响。如失眠处理不当更有可能会导致焦虑、抑郁等。由于治疗孕妇失眠时不宜使用药物...[详细]

养血安胎汤 准妈妈必知

孕妇是家庭里面的重点保护对象。今天小编为各位准妈妈推荐一款养血安胎的美味汤。养血安胎汤具有养血安胎的作用。孕妇若有习惯性流产，怀孕后食欲不振、腰痛或下腹坠胀等现象，可吃此汤养血安胎。下面就...[详细]

胃热便秘孕妇宜常食翡翠鸡羹

孕妇早期怀孕经常出现的反应之一就是便秘。因为是孕妇，所以用药方面要格外的小心注意。很多用药不慎的情况都可能危害到腹中小宝宝的健康。对于孕妇来说，如何治疗便秘，成为孕妇很为头疼的话题。孕妇发...[详细]

孕妇注意补充营养 有利于孩子的智力发展

怀孕是一个女人很重要的时期，一般，只有孕妇的营养得到很好的补充，孩子的身体健康才能得到保证，还有就是营养得到充分的补充就可以让孩子的智力和身体得到很好的补充了。不过，孕妇饮食也有需要注意的...[详细]

孕妇食物选择很重要 少吃高糖食物保健康

甘蔗和荔枝是很多人都喜欢的食物，尤其是比较挑嘴的孕妇，可能更是喜爱这些食物的，但是这些食物的含糖量都是很高的，所以孕妇在孕期如果吃了过多的这些食物，那么就很容易给身体造成影响的。1、促进金...[详细]

生个漂亮宝宝 从孕前食物选择开始

现在很多人都是希望自己能生一个健康的宝宝的，所以现在我们很多人都是讲究优生优育的，所以我们不少的女性都是在怀孕之前会补充营养的，但是其实并不是随便的食物都是可以保证营养的，而是应有侧重的选...[详细]

治疗孕妇感冒的很佳食疗方

怀孕期女性是很害怕感冒的人群之一，感冒病毒在怀孕早期会对胚胎造成伤害，若再伴有高热，其危害更是令人担忧。不慎患了感冒后对吃药也是无所适从，不吃药吧，怕身体不好，吃药吧，又怕对未来的宝宝不好...[详细]